- Francouzky přemýšlejí, jak si dopřát to, co se má jíst a co jim prospívá, zatímco Američanky si lámou hlavu, jak si poradit s tím, co se jíst nemá.
- Francouzky jedí malé porce více druhů jídel, zatímco Američankyjedí velké porce méně druhů jídel.
- Francouzky jedí více zeleniny.
- Francouzky jedí mnohem více ovoce.
- Francouzky milují chléb a neumí si představit svůj život bez sacharidů.
- Francouzky nejedí produkty "bez tuku" , "bez cukru" apod. - zkrátka nic, co bylo uměle zbaveno své přirozené chuti. Raději si dopřejí střídmou porci nefalšované kvality.
- Francouzky zbožňují čokoládu, zejména tu tmavou, mírně nahořklou a sametové konzistence, co voní po oříškách.
- Francouzky vnímají, co jedí, všemi pěti smyslu, takže jim méně připadá více.
- Francouzkyse snaží, aby každý týden zachovaly vyvážený poměr mezi příjmem jídla a pití a pohybem.
- Francouzkám se stává, že sejdou z vytyčené cesty, ale vždy se na ni zase vrátí, neboťa takové případě považují za dočasné výkyvy, nikoli za nutný konec snažení.
- Francouzkyse neváží příliš často, spíše se spoléhají na své dlaně a oči, a také na to, jak se cítí v oblečení (viz "syndrom zipu").
- Francouzky si dávají tři jídla denně.
- Francouzky ustavičně nesvačí.
- Francouzky dbají na to, aby nikdy neměly hlad.
- Francouzky dbají na to, aby se nikdy necítily přejdené.
- Francouzky trénují chuťové pohárky své, ale také svých dětí, a to již od útlého věku.
- Francouzky ctí rituály spojené s jednotlivými denními jídly a nikdy nejí vestoje, za pochodu ani u televize.
- Francouzky se moc nedívají na televizi.
- Francouzky jedí a podávají sezónní potraviny, umí totiž ocenit jejich chuť a hodnotu. Vědí, že co je dostupné, není vždy kvalitní.
- Francouzky nemají v oblibě tvrdý alkohol.
- Francouzky si pravidelně dopřávají víno, ovšem k jídlu a vždy jen jednu sklenku (možná dvě).
- Francouzky "ujíždějí" na šampaňském - dávají si ho místo aperitivu i jen tak k jídlu. Klidně si otevřou láhev kdykoli, nečekají na zvláštní příležitost.
- Francouzky pijí vodu, a to v průběhu celého dne.
- Francouzky pečlivě volí, které požitky si dopřejí a jak je vykompenzují. Uvědomují si, že i drobné změny (jak ve smyslu povolení, tak i přitažení pomyslné uzdy) mají velký význam a že v dospělém věku si zodpovídáme samy za dodržování vyvážené životosprávy.
- Francouzky velmi rády nakupují na tržištích.
- Francouzkydopředu plánují, co uvaží, a a i doma pojímají jednotlivá denní jídla jako sled několika menších chodů.
- Francouzky věci, že stravování doma může mít stejný šmrnc jako stravování v restauraci.
- Francouzky se rády baví doma.
- Francouzky chodí všude pěšky, je-li to možné.
- Francouzky jdou vždy raději po schodech, než jedou výtahem, je-li to možné.
- Francouzky se hezky obléknou, i kdy jdou jen vynést smetí (člověk nikdy neví).
- Francouzky mají svou hlavu a nenásledují masové trendy.
- Francouzky zbožňují módu.
- Francouzky vědí, že skvělý účes, lahev šampaňského a parfém božské vůně umí zázraky.
- Francouzky vědí, že s láskou přichází štíhlost.
- Francouzky se vyhýbají všemu, co stojí hodně námahy a přináší málo radosti.
- Francouzky si moc rády chodí posedět do kavárny - milují ten čas, kdy nic nedělají, jen si vychutnávají to kouzlo okamžiku.
- Francouzky se rády smějí.
- Francouzky jedí pro radost.
- Francouzky nedrží diety.
- Francouzky netloustnou.
čtvrtek 21. února 2013
Francouzky netloustnou
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
Žádné komentáře:
Okomentovat